Gesunde Rezepte- Smoothie Bowl
Von Lisa Knill
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Ihr möchtet Euch weiterhin gesund ernähren und habt Lust auf etwas Süßes?
Kein Problem- mit diesem leckeren Frühstück startet Ihr gesund und mit gutem Gewissen in den Tag.
Dafür braucht Ihr:
- 1 Banane
- 100g gefrorene Beeren
- 50g gefrorene Ananas/Mango
- 100ml Mandel- /Kokosmilch (ohne Zucker)
- 40g Haferflocken
- 20g Kokosraspel
Zuletzt noch die Toppings nach belieben oben drauf und fertig ist das richtige Frühstück für einen tollen Tag 🙂
