Neu bei uns im Studio Les Mills Virtual- trainiere alleine oder mit Freunden in unserem Kursraum mit virtuellen Trainern zu den aktuellen Les Mills Releases. Immer Samstags bei uns im Kursraum für Euch: 10.30 – 11.30 Uhr Bodypump 11.45 – 12.45 Uhr Bodycombat 13.00 – 13.30 Uhr Grit...
Liebe Mitglieder, zum Herbstbeginn haben wir den Kursplan ein wenig angepasst, um Euch noch mehr Trainingsmöglichkeiten zu bieten. Dienstag 10.00 – 11.00 Uhr Functional TRX® Dienstag 18.00 – 19.00 Uhr Yoga Dienstag 19.05 – 20.05 Uhr Functional TRX® Mittwoch 17.30 – 18.00 Uhr...
Aufgepasst! Ab 28.10.19 bieten wir Euch immer Mittwochs von 17.30 – 18.00 Uhr Les Mills Barre™ an!!! Die neueste Innovation von LES MILLS™ erobert die Fitness-Welt: LES MILLS BARRE. LES MILLS BARRE™ ist eine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training. Ein 30-minütiges Workout zum...
Aufgepasst! Ab 28.10.19 bieten wir Euch immer Dienstags von 19.05 – 20.05 Uhr einen Functional TRX®– Kurs an!!! Functional TRX® ist ein effektives Ganzkörper-Training, bei dem mit Hilfe von Seilen und Schlingen das eigene Körpergewicht als Widerstand genutzt wird. Während deine Arme oder...
Liebe Mitglieder, auf grund von Umbauarbeiten im Kursraum entfallen die Nachmittags Kurse am Dienstag, den 15.10. und alle Kurse am Mittwoch, den 16.10.19. Wir bitten um Verständnis. Die Spinningkurse finden ganz regulär statt! Seid gespannt, was Euch danach neues erwartet…. Euer Aktiv...
